ココナイベント： 月1ヨガ
2月のハンモックヨガ®︎
2月のハンモックヨガも受け付け開始しました＊
1月の24日(木)60分コースも
まだご案内出来る枠がございます。
◎2月7日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
◎2月21日（木）
時間 19:30〜（75min.）
料金 2500円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎1月24日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
「60分コース」は初めての方や普段運動されてない方、
心配な方に大変オススメです＊
お気軽にご連絡くださいませ。
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
1月の24日(木)60分コースも
まだご案内出来る枠がございます。
◎2月7日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
◎2月21日（木）
時間 19:30〜（75min.）
料金 2500円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
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◎1月24日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
「60分コース」は初めての方や普段運動されてない方、
心配な方に大変オススメです＊
お気軽にご連絡くださいませ。
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
2019年1月ハンモックヨガ®️
◎1月10日（木）
時間 19:30〜（75min.）
料金 2500円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
◎1月24日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
「60分コース」は初めての方や普段運動されてない方、
心配な方に大変オススメです＊
お気軽にご連絡くださいませ。
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
時間 19:30〜（75min.）
料金 2500円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
◎1月24日（木）
時間 19:30〜（60min.）
料金 2000円
インストラクター ハンモックヨガ考案者 万菜美先生
「60分コース」は初めての方や普段運動されてない方、
心配な方に大変オススメです＊
お気軽にご連絡くださいませ。
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
５月ハンモックヨガ®︎
皆さんこんにちは！
大好評ハンモックヨガ®︎５月のスケジュールです↓
◎５月１７日（木）
◎５月３１日（木）
時間 １９：３０〜（６０min.）
料金 ２０００円
インストラクター 岡田えり先生
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
大好評ハンモックヨガ®︎５月のスケジュールです↓
◎５月１７日（木）
◎５月３１日（木）
時間 １９：３０〜（６０min.）
料金 ２０００円
インストラクター 岡田えり先生
ヨガマット・ヨガパンツの無料貸し出しを行っている為、
初めての方、お仕事帰りの方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方などなど
お気軽にご参加下さい♪
本予約はcocona公式LINE@より受付をしております。
メッセージにて参加日程・お名前を明記の上、ご連絡お待ちしております！！
４月ハンモックヨガ®︎
こんにちは！
大好評ハンモックヨガ®︎4月のスケジュールです↓
４月２１日（土）SAORI先生
①１３：００〜（７５min)
２５００円 残り７名
②１５：００〜（６０min)
２０００円 残り５名
ヨガマットやヨガパンツの無料貸し出しを行っております！
初めての方でもお気軽にご参加ください♪
本予約はお店公式のLINE＠となります。
ハンモックヨガ®︎参加の旨とお名前を添えてメッセージをお願い致します。
わからないことなどございましたらお気軽にお問い合わせください。
大好評ハンモックヨガ®︎4月のスケジュールです↓
４月２１日（土）SAORI先生
①１３：００〜（７５min)
２５００円 残り７名
②１５：００〜（６０min)
２０００円 残り５名
ヨガマットやヨガパンツの無料貸し出しを行っております！
初めての方でもお気軽にご参加ください♪
本予約はお店公式のLINE＠となります。
ハンモックヨガ®︎参加の旨とお名前を添えてメッセージをお願い致します。
わからないことなどございましたらお気軽にお問い合わせください。
３月ハンモックヨガ®︎
大好評ハンモックヨガ®︎のスケジュールです↓
２２日（木）１９：３０〜（６０分コース）
料金：２，０００円 インストラクター：岡田えり先生
２９日（木）１９：３０〜（７５分コース）
料金：２，５００円 インストラクター：万菜美先生
身体が硬い人や運動不足の方でもハンモックを使うことによって普段伸ばせないところを伸ばしながら
リラクゼーション効果もあるハンモックヨガ®︎でリフレッシュしてみて下さい！
各回ヨガマットとヨガパンツの無料貸出も行なっているのでお仕事帰りなど
お気軽にご参加下さい♪
２２日（木）１９：３０〜（６０分コース）
料金：２，０００円 インストラクター：岡田えり先生
２９日（木）１９：３０〜（７５分コース）
料金：２，５００円 インストラクター：万菜美先生
身体が硬い人や運動不足の方でもハンモックを使うことによって普段伸ばせないところを伸ばしながら
リラクゼーション効果もあるハンモックヨガ®︎でリフレッシュしてみて下さい！
各回ヨガマットとヨガパンツの無料貸出も行なっているのでお仕事帰りなど
お気軽にご参加下さい♪
２月ハンモックヨガ®️
大好評ハンモックヨガ®︎2月開催の詳細です↓
日程：２月２２日（木）
時間：１９：３０〜（７５分コース）
料金：２，５００円
インストラクター：ハンモックヨガ®︎考案者 万菜美先生
場所：cocona３Fイベントスペース
備考：ヨガパンツやヨガマットを無料貸し出しを行っています！
お仕事帰りなどお気軽にご参加お待ちしております☆
＊ハンモックヨガ®︎の効果＊
①少ない負担で体幹を鍛えることができる
②脳が活性化する
③リラックス効果
④姿勢の矯正
と沢山体に良い効果が挙げられます。
初めての方や身体の硬くて不安な方も心配要りません。
ハンモックヨガ®︎考案者のインストラクターと一緒に
ゆったりと過ごせる時間はいかがでしょうか？
人気イベントの為残り３枠となっております！
女性・男性とわずご参加頂けるのでお気軽にお尋ねください☆
日程：２月２２日（木）
時間：１９：３０〜（７５分コース）
料金：２，５００円
インストラクター：ハンモックヨガ®︎考案者 万菜美先生
場所：cocona３Fイベントスペース
備考：ヨガパンツやヨガマットを無料貸し出しを行っています！
お仕事帰りなどお気軽にご参加お待ちしております☆
＊ハンモックヨガ®︎の効果＊
①少ない負担で体幹を鍛えることができる
②脳が活性化する
③リラックス効果
④姿勢の矯正
と沢山体に良い効果が挙げられます。
初めての方や身体の硬くて不安な方も心配要りません。
ハンモックヨガ®︎考案者のインストラクターと一緒に
ゆったりと過ごせる時間はいかがでしょうか？
人気イベントの為残り３枠となっております！
女性・男性とわずご参加頂けるのでお気軽にお尋ねください☆
１２月 ハンモックヨガ®︎
皆様こんにちは！
大好評ハンモックヨガ®︎の詳細です↓
日程：１２月１４日（木）
時間：１９時３０分〜（６０分）
料金：２０００円
インストラクター：岡田えり先生
備考：ヨガマットやヨガパンツの無料貸し出しを行っています。
週末開催ハンモックヨガ®︎の日程は追って発表いたします。
大好評ハンモックヨガ®︎の詳細です↓
日程：１２月１４日（木）
時間：１９時３０分〜（６０分）
料金：２０００円
インストラクター：岡田えり先生
備考：ヨガマットやヨガパンツの無料貸し出しを行っています。
週末開催ハンモックヨガ®︎の日程は追って発表いたします。
１１月 ハンモックヨガ®
こんにちは！
毎月開催大好評ハンモックヨガ®１１月の詳細です！
ナイトヨガ
日程：９日（木）、３０日（木）
時間：１９：３０〜（６０分）
料金：２，０００円
インストラクター：岡田えりさん
週末ヨガ
日程：１９日（日）
時間：１６：３０〜（７５分）
料金：２，５００円
インストラクター：万菜美さん
各回、ヨガマットとヨガパンツの無料貸し出しを行っています⭐︎
本予約はお店HPに載っている公式のLINE＠へヨガ参加の旨をメッセージにてお願い致します！
毎月開催大好評ハンモックヨガ®１１月の詳細です！
ナイトヨガ
日程：９日（木）、３０日（木）
時間：１９：３０〜（６０分）
料金：２，０００円
インストラクター：岡田えりさん
週末ヨガ
日程：１９日（日）
時間：１６：３０〜（７５分）
料金：２，５００円
インストラクター：万菜美さん
各回、ヨガマットとヨガパンツの無料貸し出しを行っています⭐︎
本予約はお店HPに載っている公式のLINE＠へヨガ参加の旨をメッセージにてお願い致します！